Шиацу е японска масажна техника, която включва въздействие върху човешкото тяло с длани и пръсти. Натискането със специална интензивност върху жизненоважните точки върху тялото помага не само да се поддържа, но и да се укрепи човешкото здраве.

Масажирайте тези 5 точки на ушите и забравете за болката

По време на това въздействие имунната система се стимулира. Този масаж влияе и на сърдечносъдовата, и на нервната система, мускулите, ендокринната система и др., като стимулира тялото към бързо излекуване. Това е универсален, възстановяващ ефект.

Кои са тези точки и как да направите масажа четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.