Навсякъде сме чували и чели, че трябва да ядем много зеленчуци. От деца майките ни се опитват да ни научат да консумираме колкото се може повече такива.

Митове за отслабването: Защо броенето на калории и био храните не са ключ към загубата на тегло

Руска гастроентероложка обаче заяви, че не трябва да се ядат зеленчуци. Не става въпрос за всички хора и за всички зеленчуци. Според специалистката Виктория Суджиянова зеленчуците могат да имат отрицателно въздействие върху някои хора.

Кои хора трябва да избягват зеленчуци, понеже е вредно за тях, четете в zdrave.to.