Повечето диети целят редуциране на теглото, независимо от съпътстващите нежелани ефекти за здравето и общото състояние на организма.

Други диетични режими изключват определени групи храни заради здравословни проблеми, но не вземат предвид индивидуалните особености на пациента. 

Откриха коя е "най-силната" кръвна група

Много хора пълнеят, въпреки че се ограничават драстично и в количествата, и в разнообразието на храните, които поемат.

Просто тези храни не са съобразени с техния тип кръв.  Кръвната група влияе на ензимните процеси и метаболизма на организма. Тя определя склонността към определени заболявания, но също е и ключ към това да не се разболееш.


Кои храни са полезни за вас според кръвната ви група четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.