Учените проведоха мащабно проучване, резултатите от което определиха колко стъпки трябва да правите дневно, за да намалите риска от смърт.
Основни причини за болка в стъпалото при ходене
Това не са прословутите 10 хиляди, които мнозина смятат за референтния брой стъпки на ден.
Колко крачки трябва да изминавате четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
