Лимоните съдържат витамин C, A, B1, B6, магнезий, биофлавоноиди, пектин, фосфор, калций, калий и други, така че този плод може да бъде наречен „супер храна“. Той защитава здравето ни като се бори ефективно срещу болестите и вредните микроорганизми.
Освен да предпазва от различните заболявания, лимонът също така би могъл да помогне за облекчаване на болките в ставите. 

Ето как:

Измийте два лимона, обелете ги и поставете корите им в отделен буркан. Добавете зехтин, колкото да ги покрие, и затворете добре съда. Оставете го на стайна температура за 2 седмици. След този период продуктът ще бъде готов за употреба. Вземете една кърпа и поставете малко от разтвора върху нея. Намажете добре засегнатото място. Отгоре превържете с една найлонова торбичка, а над нея поставете вълнен шал. Правете процедурата вечер преди лягане, за да може активните съставки на натуралните продукти да подействат точно в този период, в който ставите си почиват.