Любим на всички ни плод ефективно понижава риска от рак и възпаления

Ново изследване показало, че  антиоксидантните съединения в един популярен плод ефективно потискат окисляването на клетките в организма, понижавайки риска от възпаления и рак.

Тези вкусни плодове са богати на флавоноиди, придаващи им наситения червен цвят.

Тези вещества действат като антиоксиданти, които се противопоставят на разрушителното действие на свободните радикали, предизвикващи възпаление. 

Например, антоцианините (един от видовете флавоноиди) могат осезаемо да понижават риска от заболяване на рак на червата. 

Кой е този вкусен и любим на всички плод научете на Zdrave.to