Някои картофи са универсални и питателни, което ги прави задължителни за всеки опитен любител на полезните храни.
Въпреки че картофите имат репутацията на причиняващи наддаване на тегло, проучванията показват, че видът картофи, който избирате, и начинът им на приготвяне могат да имат значение за теглото и здравето ви, пише в своя публикация д-р Джош Акс.
Кои картофи са вредни и кои полезни научете на Zdrave.to
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
