Попълнете търсена ключова дума или фраза

Най-добрата напитка, която да пиете преди сън

https://blitz.bg/zdrave/nay-dobrata-napitka-koyato-da-piete-predi-sn_news661413.html Blitz.bg София, България 10 Март 2019, 04:06 6194 прочита 0 коментара
Ползите за здравето от добрия сън са всеизвестни. Качествената почивка през нощта не само подобрява настроението, но и предпазва от стрес и редица заболявания, сред които болести на сърцето и диабет.

Медици от САЩ установиха какво сънуват хората преди да умрат

За подобряване на съня е препоръчително преди лягане да се пие една вълшебна напитка, препоръчват експерти от британската Национална здравна служба.

Много специалисти съветват да консумира прясно мляко преди лягане. 

Какво представлява вълшебната напитка четете на Zdrave.to

0 Коментара:

Напиши коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Използвайки този сайт Вие приемате, че използваме „бисквитки", които ни помагат за подобряване на преживяването на потребителите, за персонализиране на съдържанието и рекламите, и за анализ на посещаемостта. Вижте нашата политика за бисквитките повече тук.Приемам