Д-р Франк Шиър – невробиолог, и д-р Марта Гарауле – невролог, разказват какво се случва, когато започваме деня си с млечен шоколад.

Д-р Мясников посочи кой шоколад е полезен

Може да се притеснявате, че така ще напълнеете, но ново изследване е дало прелюбопитни резултати.

Учените провели рондомизирано контролируемо кръстосано изследване с участието на 19 жени в постменопауза, които употребявали по 100 г шоколад сутрин (в рамките на 1 час след пробуждане) или вечер (в рамките на един час преди сън).

Какво става, когато започвате деня си с шоколад научете на Zdrave.to