Тютюнопушенето може да е сред важните фактори за начина на живот, влияещи върху това колко бързо когнитивните ни умения намаляват с напредването на възрастта, предполага ново проучване, ръководено от изследователи от UCL.

Според резултатите,  живот с тютюнопушене намалява с до 85% повече за 10 години когнитивните резултати на възрастните, отколкото, ако не пушите.

Но... ако пушачът води здравословен начин на живот във всички останали области - прави редовни упражнения, пие алкохол умерено и се социализира редовно, степента на когнитивен спад е подобна на тази при непушачите.

Проучването, публикувано в Nature Communications, анализирало данни от 32 000 възрастни на 50 или повече години от 14 европейски страни, които са отговорили на проучвания в продължение на 10 години.

До какво друго водят цигарите, освен до ранно забравяне, виж в zdrave.to.