За ползите от нара учените говорят отдавна. Експерти твърдят, че плодовете на кралското растение са полезни за здравето не само във вид на сок.

Доказано е, че нарът понижава холестерола в кръвта, помага при затлъстяване, рак и диабет.

3 храни, които тайно повишават нивата на холестерола ви

Нарът, чиято горна част прилича на корона, се нарича кралски плод. Това не е случайно. Плодовете на екзотичното ориенталско растение дължат славата и честта си на уникалния си състав. Нарът съдържа невероятно количество хранителни вещества. Зърната му са богати на витамини от група В, витамини С, Н и РР. Е, не е ли крал?

А защо не трябва да изхвърляте кората му четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.