Синдром на "мъртвото дупе", ето как може да го пипнете
Някои хора може да почувстват лека болка, докато седят, но повечето хора не усещат, поне докато не отидат на джогинг или поход
След дълъг работен ден на бюрото или часове в кола е нормално да се чувствате малко схванати. Може просто вашите бедрени флексори и долната част на гърба да са стегнати. Но може също така да изпитвате потенциално инвалидизиращо състояние, наречено глутеална амнезия или синдром на мъртвото дупе.
„Името звучи глупаво, но страничните ефекти са сериозни“, каза Джейн Конидис, специалист по физикална медицина и рехабилитация в Mayo Clinic в Рочестър, Минесота. „Глутеус максимус е един от най-силните мускули в тялото и най-големият шок абсорбатори“, каза тя.
„Ако не работи правилно, може да причини домино верига от проблеми, от сълзи на подколянното сухожилие и ишиас до шини на пищяла и артрит в коленете.“
Какви са симптомите на мъртвото дупе и какво причинява синдрома вижте на Zdrave.to
Последвайте ни
3 Коментара: