Студът през зимата обикновено предизвиква неприятни емоции. Но оказва се, че има невероятни ползи за здравето ни - подобрява съня, предпазва от диабет и ни разкрасява. Затова днес решихме да ви представим “доктор” студ.

Смята се, че топлото и слънчево лятно време е най-комфортно за организма. Но след внимателно проучване на ефекта на студа върху човека учените открили, че ниските температури подпомагат по-бързо оздравяване и дори имат благоприятен ефект върху външния вид.

Студът дезинфекцира въздуха, унищожава вирусите и микробите и го кондиционира, като филтрира вредните частици. През зимата нищо не цъфти, отсъствието на летливи алергени ни помага да почистим дихателните си пътища, да възстановим лигавиците.


За какво друго благоприятства студът в човешкото тяло, четете в zdrave.to