Зелето е суперхрана и е трудно да се изброят всичките му полезни качества. Въпреки това, както при всеки друг плод и зеленчук, то може да бъде опасно за хора с определени проблеми.

Храните, които не трябва да се ядат сурови

Специалистите отбелязват още, че трябва да внимавате и кои части от зелето ядем.

Коя част е отровна и не трябва никога да я ядете четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.