Ново изследване на американски учени коя достъпна и широко разпространена храна понижава кръвното налягане, а също така и предпазва от коронарна болест на сърцето. 

Инсултът се развива и при високо, и при ниско кръвно

Специалистите, провели проучването, са установили, че хората, които редовно консумират този продукт са с по-нисък риск от изброените заболявания, за разлика от тези, които рядко ги консумират. 

"Сърдечносъдовите заболявания са водещата и свързаната с най-високи разходи причина за смъртност по света. Тази евтина храна може да промени това", отбелязва един от авторите на изследването Хана Калева.

Коя евтина и широкодостъпна храна понижава кръвното и опазва сърцето вижте на Zdrave.to