Редовната консумация на чай е свързана с по-здрави кости при по-възрастните жени. Прекомерната консумация на кафе обаче създава проблеми.
Това са откритията на изследователи от университета Флиндърс (Австралия). Проучването е публикувано в списание Nutrients.
Авторите анализирали данни от близо 10 000 жени, проследявани в продължение на десет години. Те сравнили честотата на консумация на чай и кафе с минералната плътност на костите в тазобедрената става и шийката на бедрената кост.
До какво води прекомерната консумация на кафе при жените вижте на Zdrave.to
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
