Един зеленчук, който Виктория Бекъм яде всяка сутрин, е изключително здравословен. Той отдавна се счита за нискокалорична диетична храна. Има и редица ползи за здравето, които могат да ви изненадат.
Смес от целина и лимони нормализира кръвната захар при диабет
Той е отличен източник е на важни антиоксиданти, които предпазват клетките, кръвоносните съдове и органите от оксидативно увреждане. Съдържа витамин С, бета-каротин и флавоноиди, а има и поне 12 допълнителни вида антиоксидантни хранителни вещества.
Кой е този зеленчук четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
