Високо или ниско кръвно: Узнайте своята норма чрез 5 способа и тест

Артериалното налягане се повишава сутрин и се понижава с настъпването на вечерта. То се нагажда към промените в атмосферното налягане и нараства при стрес и натоварвания. Резките промени в налягането са смъртно опасни в буквалния смисъл. 

Не по-високо и не по-дълго

Какво трябва да бъде нормалното артериално налягане? Долната граница - 100/60,  горната - 140/90. А ако то е по-високо, това означава ли хипертония? Не още! Кръвното може да превишава нормата.

Кога това е така и тест какво е кръвното ви без да го мерите с апарат и лесен точков масаж за нормализирането му четете в Zdrave.to