Всички знаем, че плодовете и зеленчуците са полезни. Още от най-ранна детска възраст ни приканват да хапваме повече от тях и да не ги изключваме от диетата си.

Оказва се обаче, че според диетолога и доктор на медицинските науки Михаил Гинзбург това не важи за соковете, направени от полезни плодове. Всъщност те може да бъдат вредни.

От тефтера на баба: Чудна кафена маска опъва бръчките за часове

А един конкретен сок е хубаво напълно да се изключи от менюто ви, ако сте над 40 години.

Кой е този сок четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.