Целта на всеки човек, който реши да се подложи на диета и да свали кила, е да изглежда добре. Паралелно с това са ползите за здравето от по-малкото тегло и здравословната храна. 

Диетолози изненадващо: Салатата "Цезар" е изключително вредна

Хранителен режим, създаден още през 2009 г. днес бързо набира популярност, но трябва да сте добре запознати с подробностите, преди да го започнете, пише Fortune.

Макар да  той уж "премахва завинаги гладуването",  всъщност се оказва, че е нездравословен.

Кой е този режим и защо е вреден четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.