Много хора в края на зимата практикуват суперполезния очистителен режим с жито и плодове.

Предлагаме съветите и напътствията на нутрициониста Яна Данаилова за провеждането на житния режим, създаден от Учителя Петър Дънов.

Визитка

♦ Яна Данаилова е нутриционист и председател на Сдружението на нутриционистите в България, член на Американската асоциация по хранене (ANA). Освен това е докторант по човешка физиология, магистър по хранене и здравен мениджмънт.

Яна Данаилова е също популярно лице от екрана - автор и водещ на “Линия здраве” по телевизия България ON AIR и майка на три деца. 

Интервюто с нея четете в zdrave.to