Констипацията или с други думи - запекът, е често срещан проблем, с който всеки от нас се е сблъсквал в даден момент. 

Рецепти при подагра

Разхлабителните са бързото временно решение, но не можеш да разчиташ на тях постоянно. Освен това често се прекалява с тях и макар като цяло да са безвредни, неправилната им употреба може да доведе до неприятни странични ефекти.

За щастие има средства на народната медицина, които помагат при този проблем.

Как да си направите настойка, с която да забравите за запека, четете в най-полезния сайт Zdrave.to.