Хората с първи тип диабет трябва да отчитат само въглехидратите в диетата си. Те се ръководят от такова понятие, като въглехидратна или хлебна единица.

Тя е равна на 10-12 грама чисти въглехидрати. В зависимост от това колко хлебни единици е изял човек, трябва да си инжектира съответната доза кратък инсулин. 

А хората с втори тип диабет, които са с наднормено тегло, трябва да броят калориите. Жените трябва да получават 1200 килокалории на ден с храната, а мъжете - 1500.

Всичко за правилното хранене на диабетиците, четете в zdrave.to