Всеки човек има 3 възрасти: календарна, биологична и психологична. Всичко е просто - календарната или астрологичната възраст се изчислява по количеството преживяни години.

Биологичната се базира на състоянието на организма, неговите функции, вътрешни органи и системи. 
 
Психологичната възраст се определя от самия човек, неговата емоционална жизнена сфера и подредбата на приоритетите. 
 
Лекарите разделят такъв необратим процес като стареенето на физиологичен и патологичен. Смята се, че физиологичното стареене съответства на календарната възраст на човека. В същото време патологичното стареене изпреварва паспортната възраст и преминава в ускорен темп - например организмът се износва по-бързо в сравнение с хора от същата възрастна категория. 
 
Лекарите смятат, че всички хора остаряват нееднакаво, но поради незабележимостта на натрупване на възрастови промени, е много сложно да се изведе някаква обща статистика. Според мнението на съвременните учени стареенето представлява постепенно намаляване на способностите на човешкия организъм към адаптация. 

От какво зависи най-много процесът на стареене и как да го забавим четете в Zdravе.to