"Една от вечните битки, които водим е тази с килограмите. Всички знаем, че здравият дух се крие в здраво тяло, но не винаги правилното хранене и спортът са достатъчни, за да постигнем мечтаната визия" - това отбеляза д-р Явор Асьов, ендокринолог.

"Има множество доказани връзки между наднорменото тегло и над 200 други заболявания. Нека говорим за "заболяване", не за външен вид", каза специалистът.

Жена свали 30 кг. и разкри тайната си

"Съвременното затлъстяване е следствие на сложно взаимодействие на фактори на средата – липса на физическа активност и прехранване, както и генетичен терен", добави той. 

Според д-р Асьов при голям процент от хората основен фактор са гените. 

"Около 70% от хората имат такъв генетичен терен, но трябва да се уточни, че това са "заспали гени". Те се събуждат в условията на нашия съвременен свят, пълен с вредни храни и ниска активност", каза още той пред NOVA.

Интервалното гладуване може да бъде и опасно

"Най-важното е да отбележим, че като всяко друго заболяване, затлъстяването трябва да се лекува от специалист, в лекарски кабинет", каза д-р Асьов.

По думите му ако здравословният начин на живот не е достатъчен, понякога се налага да се приемат медикаменти.

"Когато имаме траен неуспех, влизат в съображение лекарствата, но те не са козметично средство", поясни той.