Висцералната мазнина се счита за опасна, тъй като се натрупва в коремната кухина близо до жизненоважни органи, увеличавайки риска от възпаление.

Натрупването на висцерална коремна мазнина е свързано с метаболитни нарушения и повишен риск от сърдечно -съдови заболявания, диабет тип 2. 

Наднормено тегло по принцип е неблагоприятно за човек, но лекарите считат увеличаването на отлаганията му в корема като особено опасен вариант на затлъстяване поради свързаните с това негативни последици. За да намалите риска от метаболитни нарушения, възпаление, трябва да се опитате да премахнете тези мазнини.

Кои храни ще помогнат за това, четете в zdrave.to