За да работи добре стомахът ви, не е необходимо да прибягвате до лекарства. Как да поддържате здравето си със силата на белите дробове - разказваме подробно.

Може ли дишането да подобри състоянието на коремните органи?

Определено, да. Жителите на Изтока са знаели за лечебните свойства на дихателните практики още в древността. Днес те са обединени под общото име “пранаяма”.

Практиките за здрав стомах, четете в zdrave.to