Бълнуването, познато още в медицинските среди като сомнилоквия, е състояние на неосъзнато, неволево говорене по време насън.

То може да варира както по своето съдържание, така и по вида на произношение - от тихо „мърморене’, нечленоразделна и безсмислена реч до сложни разкази, изпълнени със съдържание и съответната експресия.

Говоренето насън често възниква спонтанно, но може да бъде провокирано и от говора на близък човек нощно време. Понякога нощният говор може дори да звучи различно от нормалното му звучене през деня.

Как можем да преборим бълнуването, четете в zdrave.to