Прекалено високата концентрация на витамин А може да провокира симптоми на отравяне, твърдят специалисти.

Този витамин е мастноразтворим и играе важна роля за здравето на очите, кожата, имунната система, помага за развитието на плода в утробата на майката.

Но прекалено високите дози могат да окажат токсично действие на организма. Нормата за възрастен човек е от 0,7 до 0,9 мг  на ден, което съответства на 3000 МЕ. Внимание! 

Какво ще ни сполети, ако предозираме с  витамин А, вижте в zdrave.to