За да укрепите здравето, имунитета и да удължите живота си, трябва по-активно да включите в диетата си полезни подправки и лечебни билки. Това съветва руският хомеопат д-р Валерий Литвинов.

“Хората са научили за полезните свойства на билките преди няколко хиляди години. И те са активно използвани не само в готвенето, но и в лечението на болести. С течение на времето част от тези знания бяха изгубени и забравени. И това е напълно несправедливо.

Включването на даровете на природата в диетата ви всъщност помага да станете по-здрави, по-издръжливи и да удължите живота на себе си и на близките си”, казва експертът.

Кои са подправките,удължаващи живота според хомеопатите, четете в zdrave.to