Преминаването от лоша диета към здравословна на около 40-годишна възраст може да удължи живота на човек с до едно десетилетие, според проучване, цитирано от "Insider".

То е публикувано в понеделник в списание "Nature Food" и се основава на модел, използван за оценка на това как промените в начина на живот могат да повлияят на продължителността на живота.

Кои са храните, които ще удължат живота ни с 10 години, ако ги вкараме в менюто си, четете в zdrave.to