Бадеми, сьомга, тъмен шоколад, червено вино - добре известно е, че всички тези продукти са полезни за сърцето. Последните два, разбира се, в умерени количества. 

Но ако си мислите, че с това историята на "диетите за сърце" приключва, то вие грешите. Тъй като храненето с акцент върху сърдечно-съдовото здраве може да бъде много по-вълнуващо и вкусно.

7 неща, които трябва да знаете, когато купувате хляб


В този статия са обобщени най-новите изследвания за 5 неочаквани (и много вкусни!) продукти, които, както се оказва също могат да подкрепят работата на сърцето. Но, за които рядко говорят.

Кои са петте вкусни продукта, полезни за здраво сърце вижте в zdrave.to