Една от най-широко използваните подправки в момента е куркумата. Хората най-вече я използват в кухнята поради уникалния й вкус, но също така се използва и в алтернативната медицина в продължение на много векове. Цветът й е уникален.

Хората най-вече я използват при проблеми с храносмилането, рани, проблеми със стомаха, незначителни съкращения и мускулни разстройства.

Многобройни научни изследвания са потвърдили ползите, които куркумата има за нашето здраве. Подправката съдържа активно съединение, наречено куркумин, което може да намали възпалението, но също така да лекува много проблеми с храносмилането.

Как да си приготвите сместа, която е доказано най-мощният антибиотик в света, четете в zdrave.to