Храната винаги е била източник на удоволствие, но днес посещението на ресторант се превръща и в терапия – хората търсят комфорт, релаксираща атмосфера и начин да се откъснат от проблемите.

Ресторантьорката и съдружник в Saperavi Cafe, Хатуна Колбая, разказва как храната влияе на настроението и менталното здраве, както и кои продукти да включим в менюто си, за да се чувстваме по-добре.

В jenata.blitz.bg ви споделяме кои са храните, които ще ви дадат енергия през целия ден! И няма да качите нито едно килце