Снежнобялата усмивка е мечта на много хора. За да я постигнат, те прибягват до различни методи - избелващи пасти за зъби, специални процедури при зъболекаря и корекция на диетата.

Понякога обаче всички усилия могат да отидат на вятъра от няколко на пръв поглед незначителни грешка.

Правилната грижа за устната кухина, казват специалистите, започва с правилното миене на зъбите, както и с други практики за грижата, които трябва да се правят всеки ден.

Яжте тези храни – убиват стреса!

Тъй като хигиената на устната кухина се извършва ежедневно, за повечето хора тази процедура се е превърнала в рутинно действие. Точно по тази причина почти всеки човек допуска грешки.

В крайна сметка не всичко е толкова просто, колкото изглежда на пръв поглед, казват зъболекарите.

За какво трябва да внимавате, когато миете зъбите си, за да не прецакате белотата им, вижте в jenata.blitz.bg.