Макар да няма връзка между лунните фази и магнитните бури, днес и утре по-чувствителните хора може да страдат от безсъние. Функциите на сърдечно-съдовата и хранителна система е възможно да бъдат нарушени пък при тези, които страдат от подобни заболявания.
Макар да няма пряка връзка между лунните фази и магнитните бури, днес и утре по-чувствителните хора може да страдат от безсъние. Функциите на сърдечно-съдовата и хранителна система е възможно да бъдат нарушени пък при тези, които страдат от подобни заболявания.<br /> <br /> По време на пълнолуние много хора стават по-чувствителни, губят съня си или сънуват кошмари. Това е период, в който трябва да се контролират емоциите. Пълнолунието е подходящо за пречистване на организма чрез гладуване и е наложително да се приемат много течности и предимно - вода.<br /> <br /> Магнитните бури пък са природно явление, което влияе на цялата ни планета. Причина за тях са изригванията на Слънцето. Учените са забелязали, че най-много влияят върху живите организми изригванията със слаба и средна интензивност. Хората и животните обикновено не са особено чувствителни към силните бури. Затова пък различни прибори могат да излязат от строя. Причина за този феномен е фактът, че ние реагираме на определена честота на магнитното излъчване.<br /> <br /> По време на магнитни бури се нарушават функциите на сърдечно-съдовата и на храносмилателната система, реакциите на централната нервна система се забавят, а работоспособността на хората се понижава. Хората с хронични заболявания трябва да си вземат редовно лекарствата в дните с магнитни бури. <br /> <br /> През август се очакват общо само първите два дни са с магнитни бури, които по-чувствителните може да усетят, а останалите дни ще преобладава предимно спокойната магнитосфера. <br /> <br /> Статистиката на &quot;Бърза помощ&quot; в много страни по света потвърждава, че в дни на магнитни бури се увеличава броят на повиквания заради хипертонични кризи, пристъпи на стенокардия и нарушения на сърдечния ритъм. В такива дни по-често се регистрират инфаркти и инсулти. <br /> <br /> Причината за тези оплаквания е, че по време на колебания на магнитното поле се изменя кръвоснабдяването на малките кръвоносни съдове и кръвта тече по-трудно. Поради това може да настъпи кислороден глад в тъканите на организма. Освен това магнитните бури действат на регулиране тонуса на съдовете поради повишено съдържание на количеството адреналин в кръвта.<br /> <br /> Лекарите съветват - когато се събудите в ден с магнитна буря, не бързайте да скачате от леглото. Това може да причини загуба на равновесие. Рязко ставане не се препоръчва особено за тези, които страдат от хипертония. Впрочем, страхът от влошаване на състоянието не трябва да води до увеличаване на дозата на лекарства. Обаче предписанията на лекуващия лекар в дните с магнитни бури трябва да се спазват особено щателно, и в никакъв случай не трябва да се пропуска прием на лекарствата.<br /> <br /> Спортни занимания и упражнения е добре да се правят в облекчен вариант и нека това да не е веднага след събуждане. За вечерта е препоръчителна лека разходка. Естествено, в дните с геомагнитни смущения трябва да се стараем максимално да се предпазим от психологически проблеми и да не взимаме важни решения.<br /> <br /> В тези дни също така не трябва да се преяжда. Невъздържаното хранене може да стане фактор за развитие на сърдечен пристъп. Сърцето и главният мозък може да се окажат в условие на кислороден глад поради това, че кръвта се преразпределя към претоварения с храна стомашно-чревен тракт. Препоръчва се да се избягва мазна храна. Включете в менюто си печена или варена риба, немазни каши, плодове и зеленчуци. Така ще се набавят така необходимите за метеочувствителните хора микроелементи: калий, магнезий, мед и йод. Особено препоръчителни са най-обикновените зеленчуци - картофи, моркови, фасул.<br /> <br /> Освен зеленчуци, за метеочувствителните хора са препоръчителни печени ябълки, стафиди и сушени кайсии. Действително незаменими в дните с магнитни бури са бананите. Те съдържат калий и биологически активни вещества, които намаляват влиянието на адреналина върху психиката. Препоръчва се редовно да се похапва поне малко истински ръжен хляб, богат на витамини от група В. За намаляване на раздразнителността в тези дни се препоръчват натурални успокоителни: валериан, билкови чайове от лайка, маточина, мента, шипка./БЛИЦ<br />