Популярният ендокринолог Екатерина Янг говори за това кои са най-вредните храни на масата през зимата, както и на кои  трябва да наблегнем и задължително да присъстват в дневното ни меню.

16-те най-смъртоносни храни, които ядете всеки ден (ЧАСТ 1)

Тя даде своите препоръки и съвети в канала си в социалната мрежа Telegram. Специалистът е категоричен, че през студените месеци е задължително да се избягват храни с т.н. "празни калории".

Кои са тези 5 храни научете на Zdrave.to