Който яде бързо, затлъстява
Учените в университета в Осака анкетирали повече от 3 000 доброволци на възраст между 30 и 69 години за това как се хранят. Около половината мъже и малко повече от половината жени казват, че хапват, докато не им стане тежко. Около 45 на сто от мъжете и 36 на сто от жените казват, че се хранят много бързо. Тези, които са отговорили, че се хранят бързо и до преяждане са склонни да затлъстея три пъти повече от тези, които не похапват бързо и до преяждане, е констатацията на учените.
Причините за бързото ядене според учените е напрегнатото ежедневие и невъзможността хората да се хранят спокойно, защото не им стига времето за това. /БЛИЦ
Последвайте ни
0 Коментара: