СТАТИИ СВЪРЗАНИ С ползи
Какво ще се случи с организма, ако редовно ядете маслини
Те са основен продукт от средиземноморската диета и отличен източник на здравословни мазнини, фибри, витамини и минерали
20.10.2024 6:05 8168
Коя ядка за какво е полезна
Яденето на бадеми насърчава нормалното храносмилане поради високото им съдържание на фибри
17.10.2024 2:25 6843
Неподозирано: Ползите от мазнините при отслабването
До скоро медиите полагаха огромни усилия да убедят обществото, че мазнините са вредни
13.10.2024 6:00 20365
Еликсир на младостта: Това е тайният суперплод за здраво сърце, кожа и очи
Консумацията му носи множество предимства, включително засилване на имунната система
10.10.2024 3:45 6073
Вкусно и полезно: Кое е най-древното лекарство в света
Ще бъдете изумени какво може да направят тези продукти с тялото ви поотделно и заедно, сочат изследвания
09.10.2024 3:30 44618
Какво се случва с хората, които ядат картофи всеки ден
Целите картофи съдържат устойчиво нишесте, което ферментира от бактерии в дебелото черво
02.10.2024 5:35 9968
Имунолог изброи най-важните ползите от меда
Преди да включите меда в диетата си като средство за облекчаване на симптомите на заболяван се консултирайте с вашия лекар
22.09.2024 20:33 3416
Защо наричат патладжана "кралят на зеленчука" и защо е толкова полезен
Силицият намалява възпалението в ставите и помага за облекчаване на симптомите на артрит
22.09.2024 6:40 36288
6 неподозирани ползи за здравето от магданоза
Пресният магданоз има добри антибактериални и противогъбични свойства
17.09.2024 10:59 1490
Какви са супер ползите от лененото масло
Омега-3 киселините намаляват нивата на триглицеридите и участват в регулирането на холестерола
12.09.2024 5:35 8089