Зеленчуците са неотменима част от всяка здравословната и балансирана диета, но дори и те могат да оказват негативно въздействие върху организма.

Почти всяка статия или книга, посветена на правилното хранене, има раздел за зеленчуците. И в това няма нищо случайно! 

Този проблем по време на сън говори за риск от скорошна смърт

Те присъстват задължително във всяка здравословна диета и притежават куп полезни свойства - помагат за нормализиране на храносмилането, насищат тялото с основни витамини и минерали, повишават имунитета. Именно по тази причина се опитваме да ги използваме ежедневно.

За съжаление се оказва, че дори и те могат да повлияят отрицателно на организма.

Кои зеленчуци трябва да се консумират с повишено внимание, защото могат да бъдат много опасни за здравето, вижте в jenata.blitz.bg.