Всяка бъдеща майка се ужасява от този момент, а спасението е….
Психолог разкри шест трика, които ще ви помогнат да се справите със страха от раждането
Невъзможно е да се даде категоричен отговор откъде идва страхът на жената от раждането. Психолозите го отдават на глобалните екзистенциални страхове от неизвестното.
„За да се справите със страха от раждането, трябва да започнете с нормализиране на емоциите си. Признайте и разберете страховете си относно бъдещо раждане.
Курсовете за бъдещи родители са добра стъпка към справяне със страховете ви. Преминете през тях с партньора си: това не само ще ви помогне да увеличите собственото си съзнание, но и ще ви сближи като двойка.
Курсовете за бъдещи родители повишават самочувствието и спомагат за формирането на положителна нагласа“, каза репродуктивният психолог в Центъра за репродукция и семейно планиране Life Line Елена Соловьова.
Последвайте ни
2 Коментара: