Когато става въпрос за дълголетие, много от нас знаят колко е важно да се храним правилно и да спортуваме.

Как да определите биологичната си възраст?

Избягването на някои заболявания също може да бъде ключът към дълъг живот. Лекарят Ирина Андреева каза как да се предотвратят тези състояния и да живеят с тях.

Кои са тези заболявания четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.