Нека бъдем честни, повечето от нас не сменят дрехите си за сън в продължение на дори една седмица. Но малко хора знаят, че подобно решение може да докара проблеми със здравето и красотата на тялото.
Как да заспите бързо и да подобрите качеството на съня
Колко често трябва да се перат пижамите, за да бъдат напълно безопасни? Според статистиката мъжете носят една и съща пижама в продължение на 13 дни, а жените сменят дрехите си за сън понякога чак след 17 дни!
Какво трябва да направите с пижамата си четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
