Редовното събуждане по време на сън може да е ранен признак на деменция се казва в ново проучване, проведено от Китайско-японската болница за приятелство в Пекин. Тази фаза на съня, както е обяснено, е необходима за производството на мелатонин, който помага за отстраняването на протеини, които са токсични за нашия мозък.
Според учените един признак, че навлизате късно във фазата на съня REM или не спите достатъчно, е събуждането по време на сън.
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
