Когато става дума за допълнителен прием на някакви добавки, вещества и прочее, пък били те и изключително полезни за здравето, експертите препоръчват да се съобразим с препоръчваните норми, основани на научни данни.
Какви противоракови храни трябва да включим в ежедневната ни диета?
Както и да се консултираме със своя лекар. Със сигурност всеки от нас е чувал, знае и е уверен в невероятната полза от мастните киселини, в частност от омега 3 мастните киселини.
Но могат ли те и да навредят четете в най-полезния сайт Zdrave.to.
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
