В социалните мрежи карниворната (месоядна) диета набира все по-голяма популярност. Инфлуенсъри в Instagram и TikTok споделят кадри с огромни порции пържоли, бургери и ребра, често без нито един зеленчук.
Този хранителен режим изключва напълно растителните храни, залагайки само на месо, яйца и млечни продукти. Някои последователи дори се хранят почти изцяло с червено месо.
Поддръжниците на карниворната диета твърдят, че тя води до бърза загуба на тегло, по-чиста кожа и намаляване на възпаленията. Някои я представят и като „връщане към корените“ – към храненето на праисторическите ловци.
Какво всъщност ще се случи с тялото ви, ако консумирате всеки ден само месо вижте на Zdrave.to
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
