Как ни влияе ежедневната консумация на газирана вода?

Ползи и възможни рискове от редовния прием на газирана вода – какво казват диетолозите.

https://blitz.bg/zdrave/kak-ni-vliyae-ezhednevnata-konsumaciya-na-gazirana-voda_news1138273.html Blitz.bg

Газираната вода все по-често присъства в ежедневното меню на хората, които искат да увеличат приема си на течности, без да посягат към подсладени напитки.

Тя предлага по-интересен вкус от обикновената вода и се възприема като по-здравословна алтернатива на повечето безалкохолни, особено ароматизираните.

На практика газираната вода представлява вода, обогатена с въглероден диоксид. В зависимост от източника тя може да съдържа естествено срещащи се или добавени минерали като калций, магнезий, натриев бикарбонат или калиев сулфат.

Някои варианти включват и естествени аромати.

Как ни влияе ежедневната консумация на газирана вода, вижте в zdrave.to

Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
Коментирай