Човек е това, което яде. Но в същото време тялото ни само ни подсказва от какво има нужда. Най-често, ако искате например сладко или солено, тялото ви изисква определени микроелементи и витамини.

Тези 3 храни ще решат проблемите ви с кръвното завинаги

За да не преяждаме сладкиши или кисели краставички, ще разберем от какво точно се нуждае тялото.

Какво липсва на тялото, когато ви се яде сладко, солено, пикантно или кисело четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.