Хората, които редовно ядат един зеленчук, живеят по-дълго и е по-малко вероятно да умрат от рак и сърдечни заболявания.

По-добре ги сгответе: 8 зеленчука, които са по-полезни след термична обработка

Това показа проучване, представено на виртуална конференция на Американската кардиологична асоциация. Учените наричат тези данни предварителни.

Кой е този зеленчук четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.