Млад мъж тичаше по 10 километра на ден и едва не умря, историята му е шокираща
Натоварването на тялото е съвсем различно и не е подходящо за всеки
Спортът, разбира се, е полезен за здравето и лекарите съветват почти всички да се занимават с физическа активност без изключение.
Главата го боля жестоко 4 месеца, отиде в болница и смая лекарите СНИМКА
Но дори и в този случай разумният подход и мярката са важни. Ежедневните упражнения са едно, редовните многокилометрови кросове са друго. Натоварването на тялото е съвсем различно и не е подходящо за всеки. 33-годишен мъж например едва не умря в болница.
Последвайте ни
1 Коментара: